1 : 1 Coaching
Im Coaching bekommst Du alles, um einen gesunden und entspannten Ernährungsstil zu erreichen. Egal, ob du schwanger bist, stillst oder für Dich und Deine Familie gesunde Ernährungsgewohnheiten etablieren möchtest. Du lernst Dein bzw. euer Essverhalten zu beobachten und nach und nach gesunde Ernährungsgewohnheiten einzuführen. Das alles ohne Stress, Druck oder Zwang.
Was du von mir lernst:
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Wie du einen gesunden und entspannten Ernährungsstil für dich und deine Familie erreichst
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Wie Du Dir eigene Ziele in Bezug auf deine Ernährung, Dein Wunschgewicht und Deinen Körper setzt und diese auch erreichst
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Wie Du Dich von äußeren und inneren Einflüssen löst und Deinen Weg zum Ziel verfolgst.
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Du erhältst Informationen, Tools, Techniken und Tipps, um dauerhaft einen gesunden Ernährungsweg für dich und deine Familie zu finden.
Wenn du ein Coaching bei mir buchen möchtest, schicke mir bitte ein Nachricht an anni@ernährungsweisheiten.de oder über den Kontaktbogen. Ich melde mich dann bei dir persönlich.
Ich freue mich von Dir zu hören!